成功する効果的な新習慣ブック

効果的な新しい習慣で人生を変える

悪い習慣から抜け出し、成功、健康、そして心の安らぎに満ちた人生を手に入れたいと思いませんか？

成功する効果的な新しい習慣 著：ブライアン・マホーニー 習慣を変えて富を築き、感情的知性を高め、減量する方法

この本では、人生を本当に変える習慣を身につけるための、段階的な実証済みのプロセスを紹介します。

この驚くほどインスピレーションに満ちた本では、以下のようなことが分かります。

* 習慣の基礎 - 習慣が形成される仕組みを理解し、成功のためにマインドを再配線する戦略を学びます。

* 健康と減量 - 持続可能な食習慣を身につけ、日常の運動を習慣に取り入れて、健康を維持します。

* 資産形成戦略 - 財政を管理し、浪費癖を克服し、経済成長の考え方を採用します。

*感情的知性の習得 - 自己認識力を高め、人間関係を改善し、人生の困難に思慮深く対応する。

*成功のための習慣の積み重ね -