Ħelu u Sabiħ 2023

Insalati huma parti importanti mill-ikel tagna, li joffru säa u nuqqas ta' kaloriji. Din il-ktieb ta' elu u Sabi huwa perfett gal kull min jixtieq jagti arsa äina fil-ikel tal-insalata.L-awtrii, Sara Mifsud, hija esperta fil-kulinarija u ftitija ta' insalati. Dan il-ktieb jittratta l-insalati bala pjäiri sabi u ffriskanti u jagti ideat kreattivi u nutritivi. Fost il-rietti li joffri, ikun hemm l-insalata tal-ob bi-ebbu, l-insalata tal-Pollo u quinoa u l-insalata tal-Kusksu u Bakkaljaw.Sapportat minn l-iliet ta' kitbiet insalati esperti, elu u Sabi huwa ktieb informativ li jagti wkoll taglim dwar kif prepara insalati b'si. Il-ktieb joffri wkoll sinjali u tips dwar kif ssiru insalati kreattivi u sabia u kif tiviluppa pjäir u gust fil-kullejata ta' insalati.elu u Sabi huwa ktieb importanti gal dawk li jixtiequ jinbidlu mill-insalati ordinari u jkunu arsa lejn insalati sabia, kreattivi u nutritivi.