52 Repas de Petit Djeuner pour Bodybuilder Riches en Protines

Ce livre vous aidera à augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider à augmenter vos muscles. Ces repas vous aideront à augmenter votre masse musculaire de manière organisée en ajoutant de bonnes quantités saines de protéines à votre alimentation. Être trop occupé pour bien se nourrir peut parfois devenir un problème et voilà pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera à nourrir votre corps pour atteindre les objectifs que vous voulez. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-même vos repas ou en ayant quelqu'un qui les prépare pour vous.Ce livre vous aidera à:-Gagner du muscle rapidement et naturellement.-Améliorer la récupération musculaire.-Avoir plus d'énergie.-Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscle.-Améliorer votre système digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlète professionnel.