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96 sidor
2014

7 Tage 7 Wochen 7 x 7 Chancen
Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut
Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag
Die kosmische Bedeutung der Tage
Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie
Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene.
Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.

Författare: Gertrud Hirschi
Format: hardback
ISBN: 9783939272977
Språk: Tyska
Antal sidor: 96
Utgivningsdatum: 2014-03-31
Förlag: Synergia Verlag