A Livro de Receitas Vegano de 30 Minutos

Cozinhar pratos deliciosos, base de plantas em 30 minutos ou menos

Mesmo quando se est pressionado pelo tempo, as refeies veganas podem ser surpreendentemente simples de se fazer sem sacrificar o sabor ou depender de ingredientes processados. O livro de receitas veganas de 30 minutos facilita a elaborao de receitas nutritivas e criativas base de plantas com ingredientes familiares e mtodos de cozimento bsicos, para que voc possa passar mais tempo apreciando suas refeies e menos tempo fazendo-as.

Este destaque entre os livros de culinria vegana inclui:

• Receitas verdadeiramente fceis - perfeitas para cozinheiros iniciantes e experientes, estas receitas utilizam mtodos de preparao simples e ingredientes bsicos que voc pode encontrar facilmente em sua mercearia local.
• Um foco em alimentos integrais - descubra pratos saborosos base de plantas que dependem principalmente de vegetais, feijo e gros integrais, minimizando o uso de ingredientes processados e adio de sal, leo e acar.
• Atalhos e hacks - Aprenda dicas para economizar tempo que simplificam uma dieta baseada em plantas, desde conselhos inteligentes de compras de mercearia at dicas de preparao e culinria.

Quando se trata de receitas rpidas e simples base de plantas, o livro de receitas Vegan Cookbook de 30 minutos lhe d cobertura.