Abschied, Trennungen und Verluste

Man(n) kann Emotionen nicht nur fhlen, sondern auch verstehen!

Gefhle selbst sind nie gefhrlich, doch wenn man unglcklich mit ihnen umgeht, kann das viele Probleme verursachen. Besonders Mnner behandeln Emotionen oft wie Feinde und reagieren reflexartig mit den archaischen Grundmustern Angriff, Flucht und Tot-Stellen. Da sich die Gefhle aber im Inneren des Menschen befinden, endet diese Reaktion in einer Sackgasse.

Dieses Handbuch hilft dem Mann, sogar einen emotionalen Marathon zu bewltigen. Wer den Sinn und die Dynamik der Gefhle versteht, kann Vieles verndern, nicht nur auen sondern vor allem auch im Inneren. Anstatt Ruhe vor den Emotionen zu suchen, soll ein aktiver innerer Frieden mit ihnen erlangt werden.

Mit diesem Buch werden Sie:
1. Gefhle von Trauer, Schmerz und Verzweiflung verstehen lernen
2. wieder Boden unter den Fen bekommen
3. gereift aus Ihrer Situation heraus in einen neuen Lebensabschnitt gehen.

Solange ein Mann noch nicht mit seinen eigenen Gefhlen umgehen kann, verwechselt er seine Ungebundenheit mit Freiheit. Sobald sich sein unverbundener Lebensstil nach Leere und Isolation anfhlt, sitzt er in seiner Falle fest.
Gefhle kann man nicht nur fhlen, sondern auch beobachten und verstehen. Vor allem Mnner finden leichter ber den Kopf zu ihrem Herzen, whrend Frauen eher den umgekehrten Weg gehen. Die Frau will ihre Situation aus dem Gefhl heraus verstehen, whrend der Mann zu ergrnden versucht, was und wozu er empfindet. Fr die Frau und Leserin wird klar, dass der Mann andere Lsungen braucht, als sie. Kann sie sich darauf einstellen, sind empathische Begegnungen mglich.

Dies ist ein wertvoller, vielseitig inspirierender Leitfaden fr Mnner, die groe Fragezeichen im Herzen und eine aufrichtigen Neugier fr sich selbst, fr ihre Freunde und fr das Leben haben.

Umfangreiches Bonusmaterial zum Download hilft bei der Umsetzung und macht dieses Buch besonders wertvoll.