Alltagliches Handeln im spirituellen Geist

Die geerdete Spiritualität, die der ganzen Sonnwandeln-Reihe zugrunde liegt, prägt besonders diesen zweiten Band: Wie können spirituelle Menschen konkret mit Alltagsthemen und -herausforderungen umgehen? Etwa mit Ängsten und den lästigen Gewohnheiten, mit den schwer überwindbaren Prägungen der Kindheit, mit den "Lastern" wie Zorn oder Unmäßigkeit, den Lügen, die uns so leicht über die Lippen kommen. Und schließlich geht es auch um die Achtsamkeit im täglichen Leben und die unerlässliche Selbstdisziplin.Wie alle Bücher von Karin Jundt, ist auch die Sonnwandeln-Reihe konsequent praxisbezogen: Sie bietet in jedem Kapitel Anleitungen zur Selbstveränderung in Form von im Alltag praktikablen Übungsaufgaben, unterstützt durch Empfehlungen für Meditationen, Affirmationen und weitere hilfreiche Instrumente.Inhaltsverzeichnis:EinleitungAuf dem Sonnwandeln-Weg 1. Viele Ängste, eine Angst. Ausweg Urvertrauen2. Die Macht der Gewohnheit3. Sieben Sünden, sieben Tugenden4. Du sollst nicht lügen!5. Ethik und Moral - Normen, Regeln, Konventionen6. Versuchung, Achtsamkeit und SelbstkontrolleEin kurzes Schlusswort