Alltgliche Parallelwelten

Dieses Buch gibt Einblicke in alltgliche und nicht alltgliche Bewusstseinszustnde unter dem Gesichtspunkt der psychologischen Dimensionen des Flow. Ausgehend von der Positiven Psychologie, insbesondere der Kreativittsforschung und der Frderung des krperlichen und psychischen Wohlbefindens, empfehlen deren Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler, mglichst viele Flow-Erlebnisse in das eigene Leben zu integrieren. Der Flow-Zustand wird im vorliegenden Werk als auerordentlicher Bewusstseinszustand bezeichnet und 14 seiner psychologischen Dimensionen als Vergleichs-Mastab (Flow-Score) herangezogen, um damit andere auergewhnliche Bewusstseinszustnde auf ihre langfristige Tauglichkeit fr ein erflltes Leben hin zu untersuchen. Dafr hat die Autorin ein neues Bewusstseinsmodell entwickelt sowie ein umfangreiches Glossar mit alltglichen und nicht alltglichen auergewhnlichen Bewusstseinszustnden zusammengestellt. Checklisten zur Gesundheit und Aufgaben zur Selbstreflexion runden das Werk ab.