bokomslag Amazing Water Bottle Workout
Familj

Amazing Water Bottle Workout

Lee Noonan Jason S Greenspan

Pocket

229:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 3-7 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

  • 112 sidor
  • 2010
Offers the simplest, most practical approach to fitness, anywhere, anytime. A liter of water weights threee pounds; a gallon weights nine pounds, making water bottles, (plastic or stainless) the best possible resistance devices. All it takes is a water bottle for an efficient, affordable, and effective workout.
  • Författare: Lee Noonan, Jason S Greenspan
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9781591202813
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 112
  • Utgivningsdatum: 2010-03-25
  • Förlag: Basic Health Publications