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Descubre cmo liberarte de la ansiedad, las inseguridades y la negatividad en las relaciones nocivas, para ayudarte a construir una relacin ms ntima y amorosa con tu pareja
Como todos sabemos, la ansiedad es una respuesta emocional normal en muchos casos, ante determinadas situaciones.
Sin embargo, cuando te sientes constantemente ansioso en tu relacin, con constantes dudas, miedos y patrones de sobrepensamiento perjudiciales para tu salud, esa no es una respuesta tan natural a una situacin determinada. Especialmente, cuando no hay razn para estos pensamientos que estn afectando negativamente a tus relaciones.
El propsito de este libro es ayudarte a entender y superar esta ansiedad excesiva y reemplazar estos comportamientos y patrones de pensamiento repetitivos, por otros que realmente nutran y sirvan a tu relacin y te ayuden a sentirte realmente a gusto.
No necesitas actuar as nunca ms, con la ayuda de tu pareja, ambos podrn desarrollar la increble relacin que merecen tener.
Aqu hay un pequeo adelanto de lo que encontrars dentro...
Qu Es La Ansiedad "Nociva E Innecesaria" En Las Relaciones, Cmo Reconocerla Y Cmo Transformar Tus Patrones De Comportamiento
3 Consejos Que Debes Conocer Para Superar Tus Inseguridades En Las Relaciones, Incluyendo 3 Cosas Que T Y Tu Pareja Pueden Empezar A Hacer Hoy Mismo.
Cmo Liberar Lentamente Tu Miedo Al Abandono Y Ser Realmente Vulnerable Con Tu Pareja
10 Hbitos Fciles Que T Y Tu Pareja Pueden Adoptar Hoy, Para Ayudar A Profundizar Su Conexin (Todos Estos Son Gratis Tambin!)
Cules Son Las 5 Razones Principales Por Las Que Se Produce La Ansiedad En Las Relaciones? Y Cmo Puedes Lidiar Con esas 5 Razones.
El Plan Para Superar Y Manejar Los Conflictos De Una Manera Consciente Que No Involucre Una Pelea A Gritos!
...Y mucho ms!
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- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781801341080
- Språk: Spanska
- Antal sidor: 286
- Utgivningsdatum: 2021-03-09
- Förlag: Sam Gavin