Antiupalna kuharica

Ova kuharica nije samo jö jedna zbirka recepata. To je pravi vodi za borbu protiv upala u tijelu kroz zdravu prehranu. Autorica Ana Marija Petrovi otkriva mö hrane za lijeenje upala u tijelu i nudi ukusne recepte koji su jednostavni za pripremu.Kroz ovu kuharicu, nauit ete kako koristiti namirnice bogate antioksidansima, zdravim mastima i vlaknima, kao i kombinirati razliite namirnice kako bi se poveala njihova uinkovitost protiv upala. Recepti u ovoj kuharici ukljuuju sve, od doruka do veere, ukljuujui i ukusne zalogaje i deserte.Ova kuharica taköer sadri savjete za zdraviji ivot, ukljuujui namirnice koje treba izbjegavati i savjete za poboljanje prehrambenih navika. Autorica Ana Marija Petrovi je nutricionistica s dugogodinjim iskustvom u lijeenju upala i drugih zdravstvenih problema putem prehrane.Pripremite se da otkrijete mö hrane za borbu protiv upala u tijelu i okusite jela koja e vam pomöi da se osjeate bolje i zdravije.