Aprende a quererte

La respuesta est en tu interior

Te cuesta enumerar aspectos positivos de tu carcter? Eres demasiado duro contigo mismo y eso se ve reflejado en tu autoestima?

En esta gua prctica encontrars todo lo que necesitas saber para aprender quererte, a cuidarte a ti mismo y a valorarte.

En tan solo 50 minutos, conseguirs:

Transformar la manera en que te ves a ti mismo, marcada por el pesimismo, y escucharte para saber cules son tus deseos y tus necesidades y acercarte a tu verdadero yo
Conseguir aceptar tus puntos dbiles y convertirlos en un motor que te permita avanzar hacia una vida ms plena y equilibrada, en la que te respetes a ti mismo y, por ende, a los dems
Recuperar tu autoestima y la confianza en ti mismo y lograr mantenerla en el tiempo, algo que supondr un punto de inflexin en tu relacin contigo mismo y con los que te rodean

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