Arbeit darf nicht krank machen

In diesem Ratgeber gibt eine Hausrztin Impulse fr ein gesundes Wirken im Berufsleben. Klingt allgemein? Die Autorin erlebt in ihrer Praxis tglich sehr konkret, wie Patienten in schwierigen beruflichen Konstellationen stecken und wie das ihrer Gesundheit schadet. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich helfen knnen und wie Ihre Arbeit Sie erfllen und glcklich machen kann. Menschen erleben gesundheitsschdigende Bedingungen in ihrer Arbeit. Knnen sie weder freundlich Grenzen setzen noch Konflikte aushalten, so sind sie viel gefhrdeter, ausgebeutet zu werden und in tiefe innere Konflikte zwischen ihren Werten und der Realitt der Arbeit zu geraten. Folge: Krankheit. Die Hausrztin erklrt, warum wir Menschen so ticken, wie wir ticken, und so verletzbar sind. Natrlich geht es auch um die groen Themen Stress, Mobbing und Burnout. Der Schwerpunkt sind vielfltige Lsungswege. Aus dem Inhalt: Arbeitsbedingungen Warum wir etwasals belastend empfinden Stichworte: Antreiber, Opfer/Tter/Retter Fragen und bungen zum Selbstcoaching Knnen Konflikte Chancen sein? Warum wir uns so ungern verndern Fallbeispiele und Geschichten. ber die Autorin: Dr. Sandra Quantz behandelt als Hausrztin und systematische Beraterin viele Menschen, deren gesundheitliche Probleme durch ihre Arbeitsbedingungen zumindest mitbedingt sind. Zu vermitteln, dass das nicht sein muss und was Betroffene ganz konkret bewirken knnen, ist ihr Anliegen in diesem Ratgeber.