B MẬt CỦa SỰ Di HẠn 2022

Sch dy n king trng th da trn thc vt dnh cho ngi mi bt u: Cng thc nu n c chng minh ci thin sc khe v sng lu hn

iu g s xy ra nu mt thay i n gin c th a bn n con ng c sc khe tt hn? V iu g s xy ra nu s thay i thm ch c th cu bn khi Lo ha sm? Bn c kh nng thay i cuc sng ca mnh bng cch duy tr mt ch n ung da trn thc vt - khng nu c. l mt con ng chc chn bn phc hi sc khe.

Trong khi nhiu loi n tp cm thy rng mt ba n khng c tht khng ging nh mt ba n, th li sng thun chay v n chay da trn thc vt ang ngy cng ph bin ging nhau - v c l do chnh ng. Ch n da trn thc vt thay i khi cc thc phm c ngun gc ng vt nh tht, trng v sa, v kt hp nhiu tri cy, rau, cc loi u v ng cc hn. Bn cng n t tht v sa th bn cng hp th t cht bo hn. iu ny gip ch cho vic duy tr li sng v li sng lnh mnh.

Nu bn ang bn khon khng bit c nn th ch n king da trn thc vt hay khng, hy cn nhc nhng li ch hng u m n mang li cho sc khe tng th ca bn. Hy nh rng bn khng cn phi chuyn sang ch n thun chay hoc n chay hon ton. Ch cn hn ch n tht, gia cm v sa, ng thi tng cng rau, tri cy v ng cc c th mang li iu k diu cho sc khe ca bn.

Ti a vo cun sch ny nhng cng thc nu n ngon v lnh mnh bn n hng ngy. Nhng cng thc ny c th nghim c tc ng tch cc n qu trnh phc hi ca bn.