bokomslag Bandscheiben-Aktiv-Programm

Bandscheiben-Aktiv-Programm

Doris Brötz Michael Weller

Pocket

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  • 140 sidor
  • 2021
Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie die Ursachen für Ihre Schmerzen bestimmen und mit gezielten Übungen lindern.Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wieder stabil, belastbar und beweglich werden.Diese Übungen helfen Ihnen - auch im Akutfall - Alltagstauglich: alle Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren- Hochwirksam: individuell auf Ihre Situation ausgerichtete Übungsfolgen- Effizient: schon nach 7 Tagen weniger Schmerzen und deutlich mehr Beweglichkeit

  • Författare: Doris Brötz, Michael Weller
  • Illustratör: 100 Abbildungen
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9783432115092
  • Språk: Tyska
  • Antal sidor: 140
  • Utgivningsdatum: 2021-11-02
  • Förlag: TRIAS