Bewegung wirkt Wunder

Als Allergiker, Neurodermitis- und Asthmakranker erfahre ich im Alter von 23 Jahren, dass meine Lunge so geschdigt ist, dass ich meine Rente nicht mehr erleben werde. Zwei Jahre spter stelle ich entsetzt fest, nicht einmal mehr 300 Meter joggen zu knnen und fange bald darauf an, um mein Leben zu laufen. Es beginnt ein Kampf um jeden Meter, der nach achtzehn Jahren seinen Hhepunkt findet - in einem 100-Kilometer-Marathon, den ich bis zum Ziel laufe. Mit meinem Buch mchte ich anderen Mut machen, an sich zu glauben und fr die eigenen Ziele zu kmpfen. Autobiographisch berichte ich ber meine abenteuerliche Selbsterfahrungs- und Genesungsreise. Beispielsweise darber, wie ich mit meiner Hhenangst die Zugspitze besteige; wie ich bei einem Wattlauf an der Nordsee von der Flut berrascht werde; wie es mir gelang, alte negative Glaubensstze aufzulsen und durch neue, positive zu ersetzten; wie ich dadurch einen grandiosen Heilungsprozess anstie und Allergie, Neurodermitis und Asthma fast verschwanden.