Bewegungskoordination - koordinatives Lernen

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Pdagogische Hochschule Ludwigsburg, Veranstaltung: Trainingslehre, 5 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Fremdwrterduden ist unter Koordination' folgendes zu finden: ...das
harmonische Zusammenwirken der bei einer Bewegung ttigen Muskeln."1
Harmonie, Bewegung, Muskeln. Diese Komponenten spielen bei jeder Ttigkeit eine
Rolle. Egal ob man luft, sich setzt, oder einen Brief schreibt. Unterschiedliche
Ttigkeiten bedrfen unterschiedlicher koordinativer Vorgnge in unserem Krper. Im
Sport ist eine gute Koordination die Voraussetzung fr ein erfolgreiches Training. Sie
frdert ein gutes Krpergefhl und macht den Krper geschmeidig und flexibel. Da
Sport eine extreme Leistung vom Krper abverlangt, ist ein gezieltes
Koordinationstraining obligatorisch, wenn man in seiner Sportart besser werden will.
Aber auch weniger sportliche Ttigkeiten sind koordinativ anspruchsvoll, wie z.B. das
Spielen einer Geige: Das ist ein derart komplexer Vorgang wobei die Finger und
Hnde, die Krperhaltung und nicht zuletzt der Geist mssen topfit sein. Auch das
Dirigieren erfordert ein gutes Krpergefhl, bspw. gibt man mit der rechten Hand
einen zackigen Impuls der Schlge und mit der Linken die Lautstrke, in einer
flieenden Auf- und Abbewegung, an. Da Koordination unser Leben beeinflusst und
ein Thema ist, das ins Bodenlose ginge, wollen wir uns auf den Bereich Sport
beschrnken.
1 Vgl. Der groe Duden - Fremdwrterbuch, Band 5 (Seite 383)