Bewltigungsstrategien der Prfungsangst

Diplomarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Psychologie - Klinische u. Gesundheitspsychologie, Psychopathologie, Note: 2,0, Universitt Wien (Human- und Sozialwissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: Inhaltsangabe:Einleitung:
Zu Beginn dieser Diplomarbeit soll vorausgeschickt werden, dass es zum Thema der Therapie der Prfungsangst mit der Progressiven Muskelentspannung bei berufsttigen Erwachsenen in der Literatur nicht sehr viele empirische Befunde gibt. In der Diplomarbeit wird daher wenig Literatur zu jenem Thema errtert werden knnen.
Die von der Verfasserin zu untersuchende Gruppe der berufsttigen Erwachsenen beherrscht ihre ngste oftmals genauso gut wie ihre gleichgesinnten Kollegen/innen an der Universitt. Damit Erwachsene lernen, ihre ngste zur Sprache zu bringen, mit ihren ngsten umzugehen und sie als Bestandteil ihres Lebens zu begreifen und zu akzeptieren, ist es erforderlich, sie bei diesem Erkenntnis- und Erfahrungsprozess zu untersttzen. Vielen Menschen fllt es schwer, sich die Existenz ihrer ngste einzugestehen, so dass diese eine sehr groe Belastung fr sie darstellen knnen. Durch die Verleugnung ihrer Angst geraten sie immer tiefer in Depression und Hilflosigkeit, aus der sie oft nicht wissen, wie sie entfliehen knnen.
Die Erfahrungen mit betroffenen prfungsngstlichen Erwachsenen, welche die Verfasserin durch zahlreiche Trainings in der Erwachsenenbildung gemacht hat, lieen die Verfasserin auf das Phnomen der Angst und ihrer Verdrngung aufmerksam werden. Sensibilisiert durch diese Beobachtungen stellte die Verfasserin der Arbeit auch an vielen befragten Erwachsenen Unsicherheiten im Umgang mit ngsten bis hin zu eigenen Verdrngungsmechanismen fest. Dies veranlasste die Verfasserin, sich mit der Problematik Angst und Prfungsangst in ihrer Diplomarbeit intensiver zu beschftigen.
Eines jener Phnomene, denen in dieser Arbeit auf den Grund gegangen werden soll, ist jenes, dass erschreckend viele erwachsene berufsttige Stu