Bewusst ins Land der Traume reisen

Wer hatte nicht schon einmal einen Albtraum, aus dem er schweißgebadet erwacht ist. Gott sei Dank, nur ein Hirngespinst, denkt man erleichtert und dreht sich auf die andere Seite.Doch in Träumen sind oft wichtige Botschaften unseres Unterbewusstseins versteckt. Daher können sie ein Spiegel zur Selbsterkenntnis werden. Voraussetzung ist, dass man sie nicht verschläft, sondern sie täglich notiert und sich bewusst mit ihnen auseinandersetzt.In methodisch aufgebauten Kapiteln und in leicht verständlicher Sprache beschreibt die Autorin, wie Sie vorgehen müssen, um Zugang zu Ihren inneren Tiefen zu erlangen und sich in dem bizarren und oft beängstigenden Geschehen Ihres Nachtlebens zurechtzufinden. Sie erfahren auf theoretische Weise und in praktischen Anleitungen, wie man sich an Träume erinnert, wie man sie unterscheidet und insbesondere wie man sie deutet.Eine Fülle von Abbildungen gibt einen Eindruck von der Vielfalt und Rätselhaftigkeit der verschiedenen Traumkategorien. Das Buch richtet sich vorwiegend an Frauen, kann aber auch von Männern gelesen werden und ihnen auf dieselbe Weise nützlich sein, wie zum Beispiel beim Lotto spielen.