Burn-in

Unser Arbeitsleben wird immer komplexer,dynamischer und unplanbarer. Burn-outs sindvorprogrammiert. Mit Resilienz, innerer Ruhe undKraft und einer gesunden Lebensführung alsGrundlage können Gestaltungskraft, Zufriedenheitund Widerstandsfähigkeit im Beruf, aber auch imPrivaten gestärkt werden. Auf Basis vonNaturgesetzen, Erkenntnissen der modernenHirnforschungund der Neurowissenschaften haben dieAutoren die wichtigsten Erfolgsfaktoren für einensogenannten »Burn-in« zusammengestellt.

Das Buch liefert in 10 Schritten wertvolle Impulse,erprobte Methoden, Selbsttests und viele praktischeÜbungen zur Stärkung der eigenen »Führungs-Kraft«, um die alltäglichen Herausforderungen zumeistern und positiv zu gestalten.