Cartea de Bucaturi Ultimea Goji Boabe

Probabil c äi auzit de aceste fructe de pdure röii-portocalii i v întrebäi cum s folosii fructele de goji i despre ce este toat agitäia. Boabele de Goji, denumite uneori fructe de lup, au devenit un produs fierbinte în lumea alimentelor sntoase în ultimii ani pentru proprietile lor bogate în nutrieni i beneficiile pentru sntate.Boabele de Goji sunt membri ai familiei de nuane de noapte. Multe culturi asiatice au folosit fructele de goji de mii de ani ca ingredient în feluri de mâncare, pentru a promova sntatea general, anti-îmbtrânire, pentru a stimula imunitatea i pentru a preveni cancerul.Dac avei o grmad de boabe de goji i v întrebäi ce naiba s facei cu ele, nu v supräi. Boabele de Goji sunt versatile i utile într-o varietate de preparate dulci i srate gtite, coapte sau proaspete. Presräi-le ca garnitur pe cereale, folosii-le ca merioarele la copt, adugäi-le la smoothie-uri sau încorporäi-le într-o sup gustoas.