bokomslag Change Your Mind, Change Your Weight
Familj

Change Your Mind, Change Your Weight

Ph D Raeleen D'Agostino Mautner

Pocket

169:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Tillfälligt slut online – klicka på "Bevaka" för att få ett mejl så fort varan går att köpa igen.

  • 144 sidor
  • 2002
Rather than promoting any particular diet or exercise regime, this book focuses on the missing link to lasting weight loss - the powerful role of the mind. The most critical key to losing weight and keeping it off lies in the way we think. One's ability to switch to a positive state of mind in the face of setback is crucial. Dr. Mautner presents real-life examples, exercises, self-quizzes, and mini homework lessons to help the reader change from negative to positive.
  • Författare: Ph D Raeleen D'Agostino Mautner
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9781579510602
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 144
  • Utgivningsdatum: 2002-10-01
  • Förlag: Ronin Publishing