Cholesterin & Co: Funf Saulen Fur Ein Gesundes Herz 1

Kropp & själ

Cholesterin & Co: Funf Saulen Fur Ein Gesundes Herz

Name: Cholesterin & Co: Funf Saulen Fur Ein Gesundes Herz
Price: 439 SEK
Availability: InStock
Author: S Hirzel Verlag
ISBN: 9783777621395

S Hirzel Verlag

Häftad

439:-

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352 sidor
2011

Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko senken und Ihre Lebensqualität steigern? Dr. Ulrich Hildebrandt, erfahrener Internist und Kardiologe, zeigt Ihnen, wie es geht!Dieser Ratgeber stellt Ihnen das Fünf-Säulen-Programm vor, das auf den Leitlinien der Deutschen und der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie basiert:

Cholesterinsenkung
mediterrane Ernährung
mehr Bewegung
weniger Stress
gemeinsame Aktivitäten mit Familie und Freunden.

Dabei können Sie nur gewinnen: an Gesundheit, Genuss und Wohlbefinden! "Ganz nebenbei" senken Sie Ihr individuelles Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten um 70 bis 80%.

Werden Sie aktiv - Sie können mehr für Ihr Herz tun als Sie denken!

Empfohlen von der Deutschen Herzstiftung

Mit 90 köstlichen Rezepten nach dem Prinzip der mediterranen Ernährung