Chuyển Ha Tinh Thần

Bài “Tám Câu v Chuyn Hóa Tinh Thn” là mt trong nhng bài vn quan trng nht t mt tuyt phm trong nhng áng vn tinh thn ca Tây tng bit danh là lo-jong, có ngha “s chuyn hóa tinh thn”. c vit bi thin s Langri Thangpa vào th k mi mt, c Dalai Larna da vào công trình này dùng nh là mt trong nhng ngun tài nguyên chính làm phn khi cho chính Ngài..

Trong li bình lun n gin, sáng ngi v bài K này, c Dalai Lama ch dn cho chúng ta làm th nào trin khai s khôn ngoan và lòng t bi trong i sng hàng ngày ca chúng ta. c bit, Ngài dy cho chúng ta làm th nào suy tng mt cách tích cc và gii thích nhng k thut chuyn hóa nhng hoàn cnh i nghch thành nhng c hi tt cho vic phát trin tinh thn. Ngài ch cho chúng ta, bng cách hun luyn và chuyn hóa tinh thn ca chúng ta, làm th nào chúng ta to nh hng trên nhng s thay i trong cuc sng chúng ta và cuc sng ca nhng ngi chung quanh chúng ta.