bokomslag Clever essen für den Darm

Clever essen für den Darm

Michael Mosley

Pocket

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  • 318 sidor
  • 2018
Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stimmung und unser Immunsystem werden von den Bakterien beeinflusst, die sich dort tummeln. Arzt und Bestsellerautor Dr. Michael Mosley erklärt, was den Darm aus dem Gleichgewicht bringt und Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht entstehen lässt. Er zeigt, wie wir unseren Körper von innen heraus heilen können, und liefert wissenschaftlich fundierte Tipps für eine gesunde Darmflora. Mit über 50 darmgesunden Rezepten und 2-Stufen-Diätplan zur gezielten Darm-Regeneration.

  • Författare: Michael Mosley
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9783442177806
  • Språk: Tyska
  • Antal sidor: 318
  • Utgivningsdatum: 2018-12-17
  • Översättare: Stefanie Hutter
  • Förlag: Goldmann