Como controlar e vencer a ansiedade

No permita que a ansiedade e a inquietao confisquem sua sobriedade e lhe roubem a quietude para bem viver cada experincia de sua vida; lute para ajustar o que est desequilibrado dentro de voc, e tenha a certeza de que sempre possvel viver melhor, com mais paz e felicidade.

A proposta de Padre Adriano Zandon, neste livro, iluminar seu corao diante de tal realidade, apresentando possveis e eficazes caminhos que o tornem capaz de se equilibrar e superar essa ardilosa circunstncia. Para isso, imprescindvel que voc, independente do tamanho de sua ansiedade por solues e respostas, percorra, com fidelidade e constncia, o itinerrio apresentado, o qual poder lev-lo a resultados surpreendentemente positivos.