Como Lograr Tu Bienestar y Felicidad Constantes

Como Lograr Tu Bienestar y Felicidad Constantes

Una gua paso a paso para que puedas lograr un estado de satisfaccin persona y felicidad constante.

Quiere ser feliz y vivir con bienestar por el resto de sus das? Le tengo muy buenas noticias. La felicidad existe y se puede medir. Se llama "Bienestar sugestivo y percibido" Ser feliz, es una actitud que puede vivir por eleccin, por conviccin y por accin.

Este libro le muestra de forma simple y paso a paso, cmo lograr un estado de bienestar que le permita vivir sus mejores y ms hermosas experiencias, realizando las cosas que ms le importan y convienen para sus sagrados intereses personales.

Aprender a tomar accin para conseguir:

*-Cmo despojarse de las ataduras diarias de la rutina.

*-Cmo despojarse de las creencias errneas para conducir su vida por los caminos que le lleven a lograr todo aquello que se proponga lograr.

*-Sabr cmo poner su vida en perspectiva para trabajar en favor de su bienestar.

*-Conocer herramientas de cmo quitar del camino los obstculos que le impiden ser feliz, tales como: * Tener una buena relacin con el dinero * Practicar el silencio. *-Practicar el perdn para lograr paz interior.

*-Conocer sobre la meditacin y el Mindfulness.

*-Comprender por qu es necesario tomar el control de su vida.

*-Despojarse de culpas y tribulaciones ajenas.

*-Poder crear un estilo de vida personal sin dependencias de otras personas, vicios o conductas bizarras.

*-Aprender a valorar y poner en prctica el hecho de no juzgar:

*-Conocer como crear un criterio propio de las cosas.

*-Qu debe hacer para cuidar su salud espiritual, salud fsica y salud mental.

*-Conocer herramientas liberadoras tal como aquella de aprender a recibir

*-Aprender a no esperar nada de nadie.

*-Aprender la manera de relacionarse con las dems personas de su entorno; familiares ms cercanos, amigos, socios y otros.

*-Conocer el poder de la expectativa.

*-Conocer las herramientas para lograr un status de poder ante los dems con el lenguaje oral y corporal.

*-Cmo darle valor a su palabra y lograr respeto y el reconocimiento de los dems.

*-Sabr cmo encarar las nostalgias del pasado, no preocuparse por el futuro y vivir el presente como nica plataforma de justificar su existencia.

*-Conocer las tcnicas para controlar sus emociones

*-Las tcnicas para crear su propio estilo de vida personal y las tcnicas para conocerse a s mismo, descubrir sus talentos y potencialidades.

*-Sabr cmo conocer sus lmites y saber ensancharlos para crecer.

*-Saber darle valor al cundo es adecuado, cundo es suficien...