Comparaison Du Sommeil Des Personnes ges Anxieuses Et Dpressives

Les difficults de sommeil et les troubles mentaux affectent les ans et les risques et rpercussions impliqus dans ces problmatiques ont motiv la prsente tude. Les sphres cognitives et comportementales ont t explores quant leur association avec les troubles mentaux, tout comme l'ont t les difficults de sommeil auprs de 2758 personnes ges du Qubec. Le premier article a comme sujet d'tude les difficults de sommeil et les rsultats montrent que la difficult s'endormir est associe au risque de rpondre aux critres diagnostiques d'un trouble anxieux. La prise de mdication pour dormir et la somnolence diurne sont lies aux risques de souffrir d'un trouble de l'humeur. Les rveils sont associs aux deux troubles mentaux. Le second article a comme sujet d'tude les comportements lis au sommeil et les rsultats montrent que la sieste, la relaxation avant de dormir et l'abstention de cafine le soir sont des facteurs de prdiction pour l'anxit. Le dernier article rvle que plusieurs croyances et attitudes dysfonctionnelles sont des facteurs de prdiction quant au risque d'tre anxieux ou dpressif.