bokomslag Das neue Diabetes-Programm

Das neue Diabetes-Programm

Stephan Martin Kerstin Kempf

Pocket

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  • 173 sidor
  • 2019
hr Weg zu besseren Blutzuckerwerten!

Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien belegen: mit einer gezielten Ernährungsumstellung, unterstützt durch eine Formula-Diät, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel senken. Auch die Selbstmessung des Blutzuckers, Bewegung und eine gute Motivation helfen - und das 12-Wochen-Programm in diesem Buch zeigt Ihnen, wie as im Alltag optimal gelingt.

- So klappt's: wie funktioniert die Diät, wie dosiere ich das Pulver, über welchen Zeitraum erstrecken sich die
einzelnen Phasen und was passiert wann?
- Köstliche Rezepte: mit diesen Gerichten unterstützen Sie Ihre Diät optimal und haben immer etwas Leckeres auf dem Teller.
- Endlich aktiv: nehmen Sie die Herausforderung an! Viele Motivationstipps und tolle Anregungen, wie Sie etwas mehr Bewegung in Ihr Leben bringen, helfen Ihnen dabei und verstärken Ihre Erfolge!

  • Författare: Stephan Martin, Kerstin Kempf
  • Illustratör: 70 Abbildungen
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9783432110394
  • Språk: Tyska
  • Antal sidor: 173
  • Utgivningsdatum: 2019-03-06
  • Förlag: TRIAS