Das Unverzichtbare Entgiftungssmoothie-Kochbuch

Es ist leicht, sich hinreien zu lassen und Zutaten hinzuzufgen, die Ihren Smoothie in eine zuckerreiche, superse Kalorienbombe verwandeln, oder sie zu bertreiben, weil sie so flexibel und wunderbar sind. All dies soll bedeuten, dass Sie wissen mssen, warum Sie einen Smoothie oder Shake zubereiten, um die Zutaten und die Menge zu kontrollieren.

Darber hinaus kann ein kalorienarmer Smoothie oder Shake, wenn er richtig zubereitet wird, eine hervorragende Ergnzung zu einer Dit zur Gewichtsabnahme sein, da er reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien, Ballaststoffen und sogar Proteinen ist, aber er ist nur ein Teil davon Puzzle.