De l'insatisfaction l'acceptation corporelle

Le miroir vous renvoie-t-il une image satisfaisante ou non ? Le nouveau rgime amaigrissant vous promettant perte de poids et confiance en soi est-il attirant ? Quelle place votre poids et vos formes corporelles prennent-ils dans votre vie ?

Tout le monde possde sa propre image corporelle, cette perception accompagne d'motions et de comportements relis au corps. Comment expliquer que certaines personnes dveloppent une valuation ngative de leur corps ? Quel rle jouent les mdias ? Est-il normal de ne pas aimer son corps et est-il ncessaire d'amliorer la satisfaction de son image corporelle ? Est-ce que la chirurgie esthtique, la pese ou les rgimes sont des pratiques permettant le maintien d'une image corporelle saine ? Voil quelques questions auxquelles ce livre propose de rpondre en regroupant des rsultats de recherches, des pistes de rflexion, des connaissances sur le sujet ainsi que des interventions concrtes permettant de se reconnecter son corps.

Ce livre s'adresse au grand public tout comme aux professionnels. Il s'adresse celui ou celle qui dsire comprendre sa propre image corporelle, qui souhaite diminuer ses proccupations corporelles et qui aspire dvelopper des pratiques saines visant une image corporelle positive ou encore une neutralit corporelle. Il s'adresse aux parents et au personnel enseignant, soucieux de l'impact qu'ils peuvent avoir chez les jeunes et qui dsirent les accompagner dans le dveloppement d'une relation saine avec leur corps. Ce livre se veut un outil de rflexion et d'intervention, qui s'adresse soi, mais aussi aux autres, afin de promouvoir le dveloppement d'une relation plus positive avec son corps.