Deine Freiheit, deine Gelassenheit

Ein idealer Mix aus praxisorientierter Philosophie und bildhafter Sprache Das Buch ber Achtsamkeitstraining und Gelassenheit nimmt uns mit auf eine psychologisch-philosophische Reise zu unserem inneren Frieden. Der Autor legt darin dar, wie ein gelassenes Leben im turbulenten berraschungsraum des Alltags mit drei Schritten gelingt: 1.Selbst whlen 2.Entscheiden 3.Entschlossen und mutig losgehen Zur Veranschaulichung zieht er neben bewhrten psychologischen Praktiken der Selbstklrung ebenfalls die groartigen Welt- und Lebensanschauungen einiger ausgewhlter Philosophien heran. Mindful Business: Wie Fhrungskrfte mit Stress im Berufsalltag gelassen umgehen Das Wesentliche in der Fhrung ist vor allem die Wirkung, die man auf andere Menschen hat. Es geht darum, Impulse zu setzen, Visionen zu gestalten und Mitarbeiter zu inspirieren. Kai Hoffmanns neues Buch ber Achtsamkeits- und Gelassenheitstraining zeigt, wie Fhrungskrften dies auch in turbulenten Situationen gelingt und wie sie aus einer inneren Ruhe heraus authentisch handeln.