Der Anti-Stress-Trainer fr Lehrer

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe stellt das Thema Stress bei Lehrern in den Fokus. Lehrerinnen und Lehrer sind im Berufsalltag mit vielen Herausforderungen konfrontiert: schwierige Schler, ein stndiger Lrmpegel, das Thema Mobbing und nicht zuletzt anstrengende Eltern und ein geringes gesellschaftliches Prestige knnen im Lehreralltag eine belastende Rolle spielen. All diese Stressfaktoren fhren dazu, dass Burnout bei Lehrern immer hufiger auftritt. Doch es gibt Mglichkeiten diesem Stress frhzeitig und effizient entgegenzutreten. Dieses Buch zeigt solche Mglichkeiten in kompakter Form auf, indem es den Leser dabei untersttzt seine eigenen Belastungen zu identifizieren und erfolgreiche Strategien gegen Stress zu entwickeln. Ein sinnvolles und vor allem hilfreiches Buch fr mehr Ausgeglichenheit im Lehreralltag.