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Nährwerte ganz einfach abschätzen
Schluss mit abstrakten Portionsgrößen in unübersichtlichen Nährwerttabellen! Mit diesem Buch gelingt das Kalorienzählen intuitiv. Egal, ob Sie mit Low-Carb abnehmen, Ihren Diabetes besser kontrollieren oder täglich gesund essen wollen:
Ein Blick in den Foto-Kalorienzähler genügt, um abzuschätzenwas in Ihrem Essen steckt.
- Sehen statt rechnen - über 1.700 Fotos von Lebensmitteln,
Gerichten, Snacks und Getränken - Übersichtliches Farbsystem - für Kalorien, Kohlenhydrate,
BE, KHE, Fette und Eiweiß - Lebensmittel schnell getauscht - und flugs Kalorien gespart
Einfach Wunschgericht aussuchen, Nährwerte checken und Portionsgröße auf einen Blick erfassen - fertig! Guten Appetit!
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9783432116532
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 304
- Utgivningsdatum: 2022-08-03
- Förlag: TRIAS