Diabetes-Tagebuch / Blutzuckerspiegel-Tagebuch

Was bedeutet ein erhhter Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetiker?
Das Hormon, das unser Krper produziert, hat die Aufgabe, die Zuckermolekle aus dem Blut in die Zellen weiterzuleiten. Dies dient der Energiegewinnung. Bei dieser Insulinresistenz staut sich der Zucker in den Blutgefen und der Blutzucker steigt. Dies ist jetzt sehr einfach beschrieben. Wer es genauer wissen will, fragt seinen Arzt oder Apotheker. bergewicht und Bewegungsmangel frdern die Insulinresistenz. Langfristig schdigen diese erhhten Blutzuckerwerte die Blutgefe, Nerven und Organe.

Anzeichen fr ein Diabetes:
Trockene Haut, starker Durst, starker Harndrang, Mdigkeit, Wunden heilen schlechter, Sehstrung, erhhte Anflligkeit fr Infektionen.

Tipps:
Bitte die Hnde vor der Messung immer waschen! Jede Verunreinigung verflscht das Messergebnis. Piksen Sie seitlich an der Fingerkuppe, das tut nicht so weh. Daumen und Zeigefinger bleiben auen vor, die werden im tglichen Leben gebraucht. Die Messstreifen sollten nur in der orig. Dose aufbewahrt werden. Unter Bemerkungen lassen sich Faktoren aufschreiben, die den Blutzuckerwert beeinflussen knnten. Etwa Krankheit, Stress, Essen, usw. Bevor Sie sich ans Steuer Ihres Autos setzen, bitte immer erst den Blutzuckerspiegel messen!