Dieta Alcalina

Una dieta de alimentos crudos ocurre cuando uno consume alimentos crudos o sin procesar.

Tambin se le conoce como foodies crudos y asegura que el consumidor ingiera nutrientes mximos y cero aditivos. Las dietas crudas son fciles de digerir y una especie de estilo de vida que se deriva del consumo de productos crudos. En pocas palabras, es un estilo de vida que promueve la ingesta real de alimentos en el estado ms natural.

Todos los das, las personas se enferman debido a una mala nutricin y una de las cosas ms importantes que debe comprender en relacin con esto es el hecho de que la enfermedad no es algo sobre lo que no tenga voz. Puede controlar su cuerpo y puede controlar su mente para restaurar su buena salud. Y la nutricin jugar un papel esencial en esto.

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La dieta alcalina proporciona muchos beneficios de salud importantes. Proporciona catequinas, que son antioxidantes que combaten el cncer al destruir los radicales libres, suprimiendo las fuentes de alimentacin de las clulas cancerosas y disminuyendo los tumores. Esta dieta tambin te puede ayudar a combatir las enfermedades cardiacas, la artritis, la inflamacin, la diabetes y las enfermedades autoinmunes.

Tambin te puede ayudar a revertir los signos fsicos del envejecimiento.