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LA GUA TODO EN UNO PARA QUE LOS PRINCIPIANTES COMIENCEN CON LA DIETA CETOGNICA Y COMIENCEN A VIVIR UNA VIDA MS SALUDABLE!
Ests buscando perder peso?
La dieta cetognica es una forma muy efectiva de perder peso y es una de las dietas ms populares en el mundo en este momento, y muchas personas obtienen excelentes resultados.
Ya sea que desees perder 10 libras o 100 libras, este libro tiene todo lo que necesitas para comenzar y mantenerte motivado en tu proceso!
Este libro te ensear todo lo que necesitas saber sobre la dieta cetognica, incluyendo qu alimentos estn permitidos y cules no.
Cubre temas como por qu las personas siguen un estilo de vida bajo en carbohidratos, cmo afecta su porcentaje de grasa corporal, si deben comer carbohidratos por la noche o no... y mucho ms!
Aprenders cmo usar el ayuno intermitente y obtendrs deliciosas recetas bajas en carbohidratos para que puedas comer sano hoy. Tambin hay tcnicas veganas y vegetarianas si te gustan ms.
En este audiolibro, descubrirs:
- Orientacin adicional: Obtn un plan de comidas de 7 das para que no tengas que preocuparte por lo que debes comer durante el da. Es delicioso, econmico y fcil de seguir!
- Prdida de peso fcil y rpida: Obtn toda la informacin que necesitas para comenzar de inmediato para que puedas alcanzar tus objetivos lo antes posible.
- Una gran variedad de tcnicas: No te sientas excluido porque este libro tambin incluye tcnicas aptas para veganos y vegetarianos!
- Las verdades detrs de la dieta Keto: Aprenders exactamente qu hace que la dieta sea tan efectiva y el funcionamiento interno de tu cuerpo para que puedas mantenerte informado durante todo el proceso.
Todas estas cosas combinadas ayudarn a garantizar que alcances tus objetivos de manera rpida y segura sin ningn problema!
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- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781915470515
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 54
- Utgivningsdatum: 2022-07-19
- Förlag: Emily Costa