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  • 132 sidor
  • 2012
Questo libro vi insegnera come raggiungere rapidamente il vostro peso forma e mantenerlo per sempre in modo naturale, usando il buon senso e soprattutto senza diete. Dopo una breve carrellata sulle diete piu in voga e sui problemi collegati al loro uso, sarete guidati attraverso un percorso di conoscenza dei segreti del vostro fisico e della vostra mente. Vi verra svelato un metodo semplice e pratico per migliorare il vostro rapporto con l'alimentazione. Dopo un esempio concreto di applicazione del metodo vi verranno presentati alcuni concetti chiave che potranno aiutarvi a raggiungere piu rapidamente risultati tangibili e a vivere in modo piu sano.
  • Författare: Fulvio Pugliese, Roberto Pugliese
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9781471745058
  • Språk: Italienska
  • Antal sidor: 132
  • Utgivningsdatum: 2012-07-10
  • Förlag: Lulu.com