Einfach abnehmen auch ohne Dit!

Abnehmen ohne Kalorienzhlen, Hungern, Verzicht, Dit und Sport - aber mit Genuss Kaum zu glauben, aber wahr wird in diesem Buch erklrt , dass und wie das geht. Die Autorin hat ein eigenes System entwickelt, mit dem man nachhaltig viel Gewicht verlieren und endlich einen sexy, schlanken und vor allem gesunden Krper bekommen kann. Das Konzept funktioniert, indem man entgiftet, den Stoffwechsel ankurbelt, die Hormone wieder ins Gleichgewicht bringt und speziell die Fettverbrennungshormone beeinflusst. Die Autorin erklrt, welche Lebensmittel besonders beim Abnehmen helfen und welche man vermeiden sollte.