El poder de la autodisciplina y la mentalidad sin excusas ejercicios

Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? La procrastinación te impide alcanzar tus objetivos? Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo ...

No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilación, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telefónica hasta que sea demasiado tarde. Afortunadamente, existen principios y prácticas que lo ayudarán a aumentar su fuerza de voluntad y superar la dilación.

Esto incluye dos libros:

• El poder de la autodisciplina diaria: Ejercicios prácticos para fortalecer su fuerza de voluntad




• No más dilación: Hábitos simples para aumentar su productividad y hacer las cosas

Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá:

• Cómo hackear tu entorno para construir EXPONENCIALMENTE tu autodisciplina y convertir tus planes en victorias tangibles (incluso si nunca has sido confiable en tu vida).




• Lo primero que debe hacer cada día que condicionará su mente y cuerpo para una productividad máxima.




• Cómo vencer los hábitos de auto-sabotaje y eliminar las pérdidas de tiempo que limitan su potencial.




• Por qué escuchar tus sentimientos puede ser la PEOR decisión que tomes y qué hacer en su lugar.




• Los trucos respaldados por la ciencia para reprogramar tu mente para que termines lo que empezaste y cumplas tus promesas, pase lo que pase.




• ¡Las técnicas probadas y probadas para vencer EFECTIVAMENTE la procrastinación (incluso si siempre has sido un perezoso)!

Y mucho, mucho más ...

Incluso si a menudo no cumple con los plazos y constantemente se excusa por compromisos incumplidos, la investigación experta detrás de esta guía puede garantizar que identificará cómo las fuerzas externas afectan la motivación, reconocerá el impacto de la mentalidad en el comportamiento y seguirá las mejores prácticas para completar las tareas a tiempo , todo el tiempo

Al confiar en la información innovadora de este libro, terminará cada día con una sensación de logro, establecerá su credibilidad y verá sus planes convertirse e...