Emotional Peak

Wenn es eine Fhigkeit gibt, mit der du an jedem Tag deines Lebens die Qualitt deiner Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen augenblicklich verbessern kannst und dich dadurch in handlungsaktive und verstrkende emotionale Zustnde versetzt, mchtest du sie kennenlernen?

Damit du das Wissen verinnerlichst und dein Leben lang nutzen kannst, gibt es zu jedem Thema bereichernde bungen.
Doch am wichtigsten sind die insgesamt 15 Challenges, die dich herausfordern, das Verinnerlichte im Leben anzuwenden und somit zu einem Teil von dir zu machen.

bernimm jetzt die Kontrolle!
Die Leitfrage des Buches ist:
Wie kann ich meine Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen steuern, um meine Lebensqualitt und die jedes anderen zu verbessern?