Vissa av webbplatsens funktioner begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge). Byt surfläge för att kunna lägga artiklar i varukorgen.

Jag förstår

389:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 3-8 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

320 sidor
2006

Provides techniques to identify and change troubling feelings. This book covers seven tools to decrease the intensity and duration of unpleasant moods: thought shifting; the power of quiet (meditation); finding your voice (communication); putting it on paper (emotional writing); movement; and reaching out, reaching in (therapy).

Författare: Darlene Mininni
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9780312318888
Språk: Engelska
Antal sidor: 320
Utgivningsdatum: 2006-01-01
Förlag: Griffin Publishing