Endlich mehr trinken

Senioren trinken oft zu wenig. Dabei kann Flssigkeitsmangel im Alter oft Krankheiten mit verursachen und Alterungsprozesse beschleunigen. Doch damit ist nun Schluss!

Dieser Ratgeber wird Ihnen zeigen, dass es total einfach ist, mehr zu trinken! Sie werden lernen, wie Sie Ihre optimale Trinkmenge berechnen und 7 Tipps kennenlernen, die Ihnen helfen, Ihre tgliche Trinkmenge zu erhhen.

Sie werden nach aufgrund dieser Tipps in der Lage sein, tglich ausreichend viel zu trinken und:
- SIE werden mehr trinken, ohne es zu merken.
- SIE werden abwechslungsreichere Getrnke zu sich nehmen.
- SIE werden Ihre Angehrigen & Freunde unbewusst animieren, mehr zu trinken.
- SIE werden sich gesnder fhlen.
- SIE werden im besseren Einklang mit sich selbst sein.

Sind Sie bereit, Ihre Gewohnheiten mit kleinen Tricks zu verndern und Ihr Wohlbefinden langfristig zu steigern?

Dieses Buch hilft auch Angehrigen und Pflegekrften, Senioren zum Trinken zu animieren!