Evitons 80% des maladies graves

Ce livre prsente les informations qui permettent d'viter la grande majorit des maladies, et peuvent tre suivies avec confiance, puisqu'elles proviennent de professionnels de la sant et de chercheurs scientifiques diplms.
C'est dsormais 35 livres, dont 25 auteurs sont mdecins, 7 sont des docteurs en science (PhD), et deux sont nutritionniste-ditticiennes diplmes, exerant en milieu hospitalier.

J'ai ajout un article sur l'tat de sant au dpart la retraite, car il est assez mauvais, alors que c'est enfin le moment de la grande libert dans la vie de millions de personnes.

Contre les MCV j'ai ajout le livre du Dr Caldwell qui prouve que les rsultats positifs du rgime mditerranen peuvent tre augments en supprimant les huiles, mme l'huile d'olive. Il y a d'autres mdecins qui sont arrivs cette conclusion, et c'est ce que concluait aussi la grande tude de Chine.

Contre le cancer j'ai ajout un livre du Dr Servan-schreiber qui dcrit les composantes du mode de vie adapt, mais surtout, aborde le problme de l'inflammation chronique qui prcde l'apparition du cancer. J'ai aussi ajout des tudes Europennes rcentes qui montrent enfin les processus molculaires l'uvre qui lient certains cancers avec la viande et la malbouffe, la science avance.

Contre les dmences j'ai ajout le livre du Dr Bredesen et sa publication de 2014, avec son programme qui permet de prvenir Alzheimer, mais aussi les autres maladies de civilisation.

Contre le diabte j'ai rsum le livre du Dr Fung, un nphrologue amricain, plein de dtails sur les mfaits de beaucoup d'aliments.

Et contre la cinquime cause de mortalit, le suicide, j'ai ajout le livre du Pr Joyeux, ainsi qu'un chapitre sur l'intrt biochimique de la vitamine C contre la dpression.