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Un libro divulgativo che raccoglie molteplici argomenti per amatori, professionisti e agonisti, con testi che spaziano dalle strategie e tecniche di allenamento, alimentazione generale e tecniche nutrizionali, integrazione e supplementazione oltre ad argomenti di benessere e salute generale, il tutto correlato da una vasta bibliografia scientifica. Un testo per molti ma non per "tutti".
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781470941802
- Språk: Italienska
- Antal sidor: 448
- Utgivningsdatum: 2023-03-09
- Förlag: Lulu.com