Exerzitien im Alltag

Fachbuch aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Theologie - Praktische Theologie, Note: keine, , Sprache: Deutsch, Abstract: Exerzitien fr den Alltag


Werte Glubige

in unserer heutigen Zeit voller Hektik und teilweiser Unausgeglichenheit mchte ich sie hiermit einladen sich im Alltag ein paar Minuten zu entspannen um Gott und uns die Chance zu geben sich wieder aufeinander zuzubewegen. Diese Meditation nennt man Exerzitien.
Ich mchte Sie einladen diese12 Stationen die sie hier finden fr sich zu entdecken.
In diesen 12 Stationen knnen Sie sich in Stille zurckziehen und die Bibeltexte die ich Ihnen als Anregung mitgebe in Ruhe bedenken.
Jetzt noch ein paar Tipps oder Anregungen wie sie die Exerzitien fr sich richtig gestalten.

Gestaltung des Tages: Wenn sie Exerzitien im Alltag machen, sollten Sie Ihre Kontakte nach auen und Ihre Aktivitten reduzieren, auf Fernsehen verzichten, keine anderen Bcher lesen als die Bibel und sich bewusst Zeiten der Stille reservieren. Am besten eignen sich die Morgenstunden fr die Exerzitien.

Meditation der Bibeltexte: Wenn sie daheim sind, dann richten Sie sich eine Gebetsecke ein, vielleicht mit einer Kerze davor und einem bequemen Hocker, oder suchen Sie sich eine Kirche oder Kapelle aus. Wenn Sie die biblischen Szenen betrachten, z.B. eine Heilungsgeschichte, dann stellen Sie sich diese Szene konkret vor. Versetzen Sie sich in diese Szene. Sie sind der Kranke, der auf Jesus zugeht oder den Jesus liebevoll berhrt. Sagen Sie ihm was Sie gerade bewegt.

Sich nicht unter Leistungsdruck setzen: Setzen Sie sich nicht unter Druck, dass Sie bei jeder Gebetszeit Gott erfahren oder Jesus mit ganzem Herzen begegnen mssten, dass Sie bei jeder Meditation so etwas wie Erfolg spren mssten. Es ist schon genug wenn sie am Anfang durch Ihre Gebetszeit kommen quasi die Wstenstrecke durchstehen. Gott wird schon an ihnen handeln, aber vielleicht ganz anders als Sie es sich vorgestellt haben. Lassen Sie sich darauf ein was Gott Ihnen heute