Expressives Schreiben und seine Wirkung auf Rumination

Inhaltlich unvernderte Neuauflage. Sowohl im Volksmund wie auch in der Wissenschaft existieren unterschiedliche Sichtweisen, wie man am besten mit Problemen umgeht. Sollte man versuchen, sich von ihnen abzulenken, oder ist es besser, sich mglichst eingehend mit ihnen zu beschftigen? Viele Forscher und Forscherinnen im Bereich "Rumination", also Grbeln, gehen davon aus, dass die intensive Beschftigung problematisch ist und sogar mit psychischen Strungen einhergeht. Im Forschungsbereich ,,Expressives Schreiben" dagegen findet man Befunde, nach denen genau diese Beschftigung Menschen in vielerlei Hinsicht hilft. In dieser wissenschaftlichen Arbeit werden beide Forschungsbereiche und die zugrundeliegenden Theorien genauer betrachtet. Das Forschungsfeld ,,Emotionale Verarbeitung" liegt dabei im Schnittbereich beider Themen und wird somit ebenfalls detailliert behandelt. Dabei werden die relevanten Befunde zusammengetragen und Gemeinsamkeiten zwischen den unterschiedlichen Konzepten erarbeitet, um in Folge Hypothesen fr die Wirkung des expressiven Schreibens auf Rumination zu bilden und zu prfen.