Finding Softness \ En Busca de la Suavidad (Spanish Edition): Sanar En Un Mundo Herido

Un relato íntimo y honesto que nos guía a hallar conexión, sanación y satisfacción en un mundo consumido por la rapidez.

A sus 27 años, Valeria Hinojosa (@waterthruskin) estaba viviendo el sueño americano: un trabajo en la banca privada en Miami con un salario de seis cifras, un apartamento frente al mar y acceso a los eventos más exclusivos de la ciudad. Pero nada de esto era suficiente para llenar el vacío que se había creado hacía años en su interior, y que había derivado en una depresión y en una desconexión total de su esencia. Por eso, cuando le ofrecieron el ascenso con el que había soñado toda su vida, Valeria tomó una decisión que le cambiaría la vida: dejó todo atrás y para embarcarse en un largo y sinuoso camino en busca de sanación, propósito y conexión con la naturaleza. Sin embargo, para lograr una verdadera transformación requeriría mucho más que una sola decisión.

En estas páginas, Valeria nos invita por primera vez a recorrer los momentos más íntimos, desafiantes y enriquecedores de su vida; lecciones que la hicieron la mujer que hoy es y la llevaron a abrazar la suavidad como filosofía de vida. Con compasión, franqueza y un poco de humor, explora temas como: el trauma generacional, la identidad, el amor, la salud física y mental, la migración y los desafíos de la creación de contenido.

Además, encontrarás todas las prácticas y herramientas que la ayudaron en su camino, como:

• Rituales holísticos
• Meditaciones y afirmaciones para transformar tus hábitos
• Prácticas para conectar con tu energía creativa
• Ejercicios de integración