Fisiologa del ejercicio. Teora y aplicacin prctica

Fisiologa del ejercicio. Teora y aplicacin prctica tiene el objetivo de ofrecer los conceptos bsicos de la fisiologa del ejercicio para aplicarlos a los retos del mundo real relacionados con el entrenamiento y ejercicio fsicos. Diseado para integrar teora y prctica, este atractivo y accesible texto ofrece a los estudiantes una comprensin profunda de cmo el cuerpo se adapta al ejercicio y a las tensiones ambientales y cmo la fisiologa bsica ayuda a las decisiones prcticas. La 3. edicin ampla la cobertura de las aplicaciones prcticas, se extiende en el creciente conocimiento cientfico de la fisiologa del ejercicio, explora el actual tema de El ejercicio es medicina con base en la prevencin y ofrece orientacin para encontrar respuestas fiables, basadas en la evidencia, a las preguntas de la vida real. En lugar de ahondar mucho en cuestiones tericas, esta obra hace hincapi en la comprensin fundamental de la fisiologa del ejercicio que rodea cuestiones prcticas con las que debern enfrentarse tanto los estudiantes como los profesionales. El objetivo, por lo tanto, es integrar la fisiologa bsica del ejercicio como elementos clave para ayudar a entender cules pueden ser las respuestas a varias preguntas y entender cmo encontrar estas respuestas por medio de una perspectiva basada en la evidencia.