Sport & fritid
Pocket
Fizkul'turno-Ozdorovitel'nye Zanyatiya S Zhenshchinami Srednego Vozrasta
Koroleva Lyudmila Vladimirovna
1109:-
Uppskattad leveranstid 7-11 arbetsdagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-
V monografii predstavlena metodika fizkul'turno-ozdorovitel'nykh zanyatiy s zhenshchinami srednego vozrasta (35-45 let). Metodika baziruetsya na ispol'zovanii sredstv aerobiki i sheypinga dlya kompleksnogo vozdeystviya na organizm zhenshchin v dannyy vozrastnoy period. Razrabotannaya metodika fizkul'turno-ozdorovitel'nykh zanyatiy mozhet ispol'zovat'sya kak dlya samostoyatel'nykh trenirovok, tak i dlya gruppovykh programm v fitnes-klubakh raznoy napravlennosti.
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9783846518328
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 132
- Utgivningsdatum: 2012-12-21
- Förlag: LAP Lambert Academic Publishing